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도서
프로이트 익스프레스 : 세계적인 심리학자들의 마음 관리 / 이동연 지음
| 발행사항 | 서울 : 북카라반 : 문화유람, 2024 |
|---|---|
| 형태사항 | 303 p. ; 21 cm |
| 표준부호 | ISBN: 9791160051421 03190: \17000 |
| 분류기호 | 한국십진분류법: 180 |
| 마크보기 | MARC |
세계적인 심리학자들의 마음 관리,
나를 단련시키는 심리 여행!
이 책은 세계적인 심리학자들의 조언을 편지 형식으로 구성했다. 편지의 서두에는 무슨 일이든 시작할 때 어떻게 해야 하는지가 서술되어 있다. 그리고 어떻게 해야 임팩트 있게 좋은 기억을 남기는지로 편지를 마무리했다. 그 사이에 느낌 좋은 사람이 되고 내 삶에 쉼표를 주며, 용기를 내어 스스로 치유하는 방법과 똑같은 말이라도 어떻게 해야 하고 강박 충동이나 슬픔, 우울증 등 감정의 기원과 대책, 그리고 사랑과 자존감을 함께 지켜 나가는 방안 등을 기술했다. 세계적인 심리학자들이 전하는 마음 관리법을 통해 나를 단련시키는 심리 여행서이다.
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